Mi az intervallumképzés?

Mi az intervall edzés? Az intervall edzés különböző intenzitású és orientációjú fizikai gyakorlatok komplexuma, a váltakozó terhelések elve szerint kombinálva. Ne feledje, hogy az intervallum edzés közepes vagy nagy intenzitású tevékenység, ezért ...

Mondja meg, hol van a trapéz

Mondja meg, hol van a trapéz. A trapéz izom (latin musculus trapezius) egy lapos, széles izom, amely felszínes helyet foglal el a nyak hátsó részén és a hát felső részén. A trapézizom háromszög alakú, az alapja ...

a legnagyobb röplabda játékos?

a legnagyobb röplabdázó? Nem vagyok erős ebben a sportban, kivéve Katya Gamovát, senkit sem ismerek. A legjobb röplabdajáték: Szovjetunió: A nyolcvanas évek végén a Sport a Szovjetunió magazinban vezető szakértőket kért ...

Mi a szivattyúzás?

mi a pumpálás? Szivattyúzás - mint mindenki már mondta, ez az izomszivattyúzás (a fascia (a tasakok, amelyekben a szervek és az izmok találhatók) bővítése érdekében, hogy megvédjék őket és megőrizzék őket az eredetiben